Cauda equina syndrome is a rare but serious condition that describes extreme pressure and swelling of the nerves at the end of the spinal cord. (daha&helliip;)
Cauda equina syndrome is a rare but serious condition that describes extreme pressure and swelling of the nerves at the end of the spinal cord. (daha&helliip;)
Yoga, çekirdek kaslarınızı güçlendirmeye ve stabilize etmeye, kalça ve omurganızdaki esnekliği artırmaya ve bel ağrısı ve siyatiği azaltmaya yardımcı olabilir. Yoga yapmak karmaşık ve zor olsa da, burada evde bir yoga matı kullanarak yapabileceğiniz 4 kolay ve etkili yoga esneme hareketi var.
(daha&helliip;)